Hypnose

Hypnose Oise, arrêtez de subir, assumez-vous, amusez-vous

Cadres, salariés et professionnels des nouvelles technologies

Voici quelques exemples de profils ainsi que les problèmes rencontrés (informations modifiées pour garder l’anonymat).

Thomas 37 ans, responsable contrôle de gestion, en plein burn out
Célia 32 ans, chargé de marketing, ultra stressée au travail
Pierre 33 ans, chef de projet, n’exploite pas ses capacités par manque de confiance en lui
Nathalie, 45 ans, responsable marketing & communication, a été licenciée, se sent perdue et ne sait pas quelle direction donner à sa vie professionnelle
Mohamed, 36 ans, responsable étude et développement, est débordé car il ne sait pas poser les limites et est incapable de dire non à ses clients ou à ses supérieurs
Jonathan, 39 ans, responsable infrastructure, ne veut plus passer sa vie au travail et cherche un équilibre vie pro / perso
Lilia, 40 ans, responsable ressources humaine, n’est plus motivée pour aller travailler, en a marre du “métro, boulot, dodo”. Elle a besoin de trouver du sens dans ce qu’elle fait

Ados & jeunes

Quelques exemples représentatifs d’un accompagnement avec des jeunes adultes ou des ados :

Lucas, a 16 ans, il joue au tennis en compétition. Il est très doué mais est très anxieux à la veille des matchs. En match, il lui arrive souvent de casser sa raquette de colère.
Enzo, a 13 ans, il est stressé par l’école, encore plus lorsqu’il y a des devoirs à rendre
Alexis, a 18 ans, il a toujours eu des facilités à l’école. Il démarre une prépa et éprouve des difficultés de concentration
Laurent, a 19 ans, il manque de confiance en lui car il a toujours été rabaissé par son père qui a parfois été violent avec lui

Autres applications : les possibilités de l’hypnose

Les applications de l’hypnose sont très nombreuses et peuvent toucher aussi bien la vie privée, professionnelle ou sportive.

Travailler les comportements : perte de poids, troubles alimentaires, retrouver le sommeil, procrastination, phobies, addiction etc.

Développement personnel : confiance en soi, estime de soi, timidité, angoisse, anxiété, déprime, deuil, étape de vie

Développement professionnel : prise de parole en public, gérer le stress, gestion du temps, dépasser ses limites, atteindre ses objectifs pour évoluer, révéler son potentiel (voir aussi l’article hypnose en entreprise).

Hypnose pour les sportifs : préparation mentale, gestion de la pression en compétition, conditionnement etc.

Difficile de faire une liste complète. Si votre objectif n’est pas dans la liste, il suffit de me poser la question.

Comment ? Séances, outils utilisés, durée

L’accompagnement est individualisé, il s’adapte à chacun et vise votre autonomie.

Les outils les plus utilisées sont :

le coaching mental
la PNL (Programmation NeuroLinguistique)
l’hypnose moderne ou ericksonienne (issue du travail de Milton Erickson)

D’autres exercices s’inspirent de l’EMDR, de l’EFT, de la sophrologie, de la cohérence cardiaque.

L’hypnose, qu’est-ce que c’est ?

En quelques mots :

l’état de transe : il s’agit d’un état modifié de conscience. On est absorbé dans un état mental qui donne accès aux parties inconscientes inaccessibles habituellement
une thérapie brève mais pas instantanée : des changements arrivent souvent en quelques sessions. Le nombre de rendez-vous moyen oscille entre 3 et 6 selon l’évolution de chacun.

Où ? Consultations en plein cœur de l’Oise, à Clermont

L’hypnothérapie se déroule dans les locaux situés en plein cœur de l’Oise dans la ville de Clermont.

Ils sont faciles d’accès par la 2×2 voies. Le cabinet se situe à mi-chemin entre Beauvais et Compiègne et à moins de 15 minutes de l’agglomération de Creil.

Suite à la réforme des régions, l’Oise est situé dans les Hauts-De-France (ex Picardie, au nord de Paris, de l’Île-De-France et du Val d’Oise).

Consultez le plan d’accès pour connaître l’adresse exacte.

Ethique et déontologie de l’hypnothérapeute

Ce que vous trouverez : bienveillance, écoute, secret professionnel, responsabilisation, autonomisation par l’autohypnose

Ce que vous ne trouverez pas : l’hypno-thérapeute n’est ni psychothérapeute, ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre. Si votre état le nécessite, il est impératif d’aller voir un professionnel de santé.

Le code de déontologie et la charte éthique sont disponibles en pied-de-page.

L’hypnothérapie est efficace car elle travaille avec l’inconscient et permet de débloquer le cœur de la problématique pour un changement durable.

J’ai été formé à l’ARCHE (institut de formation présent à Paris, Genève, Bruxelles) et je suis supervisé par Laurent Bertin (hypnoscient.fr). Pour continuer à améliorer ma pratique, j’ai décidé de suivre une nouvelle formation tous les ans.

Et si vous preniez le pari de vous améliorer avec l’hypnose ericksonienne en faisant le test ?