Le golf fait partie des sports qui combine l’exécution d’un geste complexe et technique, avec beaucoup trop de temps pour cogiter. Autrement dit, vous avez passé des heures au practice à peaufiner votre swing et il suffit d’une seconde pour tout dérégler sur le parcours ou en compétition. Alors, apprenez à mieux utiliser votre cerveau avec la préparation mentale pour le golf. Dans cet article, on parle de concentration et des clés pour se concentrer à la demande, en quelques instants.

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