Voici une bonne question. C’est vrai, concrètement à quoi va vous servir un coach mental et en quoi il peut vous aider ? A l’instar d’un préparateur physique, qui est spécialisé sur la préparation physique, le préparateur mental est spécialiste…. du mental ! Il vient donc se placer en complément de votre entraîneur pour vous aider à travailler différentes de votre esprit pour atteindre vos objectifs.
