C’est vrai, concrètement à quoi va vous servir un préparateur mental, aussi appelé coach mental et en quoi peut-il VRAIMENT vous aider ? A l’instar d’un préparateur physique, qui est spécialisé sur la préparation du corps, le préparateur mental est LE spécialiste du cerveau des sportifs ! Son rôle est de vous aider à reprendre le contrôle de votre mental.

Grâce à la mise en place d’outils, vous pourrez vous conditionner avant votre échéance et vous remobiliser rapidement en cas de problèmes. Terminé l’état d’esprit fluctuant, grâce à la préparation mentale vous ne laisserez plus rien au hasard : confiance, motivation, émotions, concentration…

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